Суть Событий

28 подписчиков

Свежие комментарии

  • Teodor
    А этот перечень для сайта, для коллекции, для СМИ или для Правительства? А Правительство его выполнять собирается или...Президентом Влад...
  • Татьяна Ларина
    А я наоборот, День рождения не люблю, а Новый год самый любимый праздник всей моей семьи, как и День Победы.Алена Свиридова о...
  • Татьяна Ларина
    Да нормально она выглядит. Кстати, довольно симпатичная. Поклонники разоча...

Плохие новости лучше дозировать: психологи посоветовали, как пережить карантин без потерь

Плохие новости лучше дозировать: психологи посоветовали, как пережить карантин без потерь

Психологи разных стран дали советы, как правильно пережить карантин без ущерба не только для общего здоровья, но и психологического состояния. Увы, карантинные меры, способные остановить распространение коварного вируса, нередко становятся причиной взрыва негативных эмоций.

Чтобы пережить вынужденную изоляцию из-за коронавируса максимально без потерь и даже стать сильнее, лекари душ советуют не проводить все время у телевизора или за чтением плохих новостей. Лучше вспомнить свои давние увлечения и посвятить освободившееся время им.

Телефон в данной ситуации – великое благо. Можно общаться с друзьями и близкими. А еще придумать общие занятия с детьми, для общения с которыми наконец-то появилось время.

Если есть риск бытовых конфликтов, лучше загодя поделить жилище на зоны. Даже самое маленькое. Чтобы у каждого было свое личное пространство.  

При насилии в семье, не нужно убеждать себя, что ничего не произошло. Следует обращаться в соответствующие службы за помощью.

И еще психологи считают, что отличный терапевтический эффект имеет вдумчивое чтение. Навык почти утраченный, но весьма целебный в данной конкретной ситуации.

К сожалению, в Китае наблюдается сейчас бум на разводы. И специалисты связывают их с пережитым карантином.

В ЗАГСах некоторых городов Поднебесной даже ввели лимит на бракоразводные процессы – по 10 в день.

Лучше не делать в горячке того, о чем пожалеешь, когда трудное время пройдет.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

))}
Loading...
наверх