Телеведущая Роза Сябитова называет себя не только «главной свахой страны»: с некоторых пор знаменитая женщина делится в соцсетях секретами сохранения здоровья для тех, кому уже исполнилось пятьдесят лет.
В настоящее время ведущей телешоу «Давай поженимся» 56 лет. Она открыто заявила, что потратила большие деньги на пластические операции. Но скальпель хирурга, косметологические процедуры и услуги стилиста – это далеко не единственные меры в борьбе за приятную внешность.
В молодости Сябитова занималась фигурным катанием. А теперь у нее другие физические нагрузки. Роза совмещает полезное с полезным и называет это «снежным фитнесом». «Мой день начинается с уборки снега на участке… На это уходит около часа. Количество сжигаемых калорий не могу знать, но одежду после такой «тренировки», приходится менять, так как она промокает насквозь», - написала телезвезда в своем «Инстаграме».
После уборки территории Сябитова отправляется завтракать овощами – свежими, пареными или на гриле. «Других продуктов нет, так как живу в лесу, а все трактористы гуляют (у них каникулы), и по дороге в магазин проехать нельзя, - отметила Роза. - Повторять «тренировки» можно 2-3 раза в течение дня, так как снег все идет и идет».
Свежие комментарии