Клиническое исследование, проведенное учеными из Университета Ла-Тробе, показало, что включение в еженедельный рацион лосося, форели и сардины может уменьшить симптомы астмы у детей. К такому выводу пришли ученые после шести месяцев наблюдений за состоянием здоровья ребят, страдающих от этого заболевания.
«Мы знаем, что диета с высоким содержанием жира, сахара и соли может провоцировать прогрессирование астмы у детей, и теперь у нас есть доказательства того, что ее симптомами можно управлять через здоровое питание», — пояснила одна из авторов исследования Мария Папамикаель.
«Жирная рыба богата важнейшими омега-3 кислотами, которые обладают противовоспалительными свойствами. Наше исследование показывает, что потребление этой рыбы всего два раза в неделю может значительно снизить воспаление легких у таких детей», — добавила она.
В научном исследовании приняли участие 64 ребенка возрасте от 5 до 12 лет, которые страдали от легкой формы астмы. Во время эксперимента детей разделили на две группы. Одну из них кормили жирной рыбой (не менее 150 граммов) каждую неделю в течение шести месяцев, а друга группа питалась, как обычно.
В результате выяснилось, что после средиземноморской диеты у первой группы улучшилась работа легких, а воспаление снизилось на 14 единиц. По мнению ученых, это многообещающий результат, так как в соответствии с международными стандартами, уже 10 единиц имеют важнейшее значение в лечение этого заболевания, сообщает phys.org.
«Традиционная средиземноморская диета, которая богата растительными продуктами и жирной рыбой, может быть простым, безопасным и эффективным способом снижения симптомов астмы у детей», — считает соавтор исследования Кэтрин Ициопулос.
По мнению ученых, новые методы лечения этого заболевания, которые можно использовать наряду с традиционными лекарствами, крайне важны, поскольку количество людей, страдающих от астмы во всем мире по-прежнему крайне велико.
Свежие комментарии