Суть Событий

49 подписчиков

Свежие комментарии

  • Виталий Шатилов
    Всю диаспору азеров следует депортировать из России пожизненно за неуважение в нам, русским людям которые годами терп...Депутаты и правоз...
  • Юрий Ded
    Молодцы робяты . Себе в ногу с двух стволов вальнули . Почему , а просто что госдолг США в ценных бумагах в России бо...Американские санк...
  • Luidmila
    Богатые тоже плачут.Мария Максакова п...

Эффективной защитой от рака оказался желтый болгарский перец

Эффективной защитой от рака оказался желтый болгарский перец

Многие любят болгарский перец за его уникальный вкус и универсальность, однако немногие знают, что овощ крайне полезен для здоровья, поскольку в нем содержится большое количество витаминов и минералов. Кроме того, он богат антиоксидантами, которые нейтрализуют свободные радикалы в крови.

Доказано, что последние способны повреждать клетки, повышая риск развития онкологии. Как сообщает MSN, больше всего антиоксидантов содержится в желтом болгарском перце, поэтому его регулярное употребление может значительно снизить вероятность возникновения рака.

К наиболее известным антиоксидантам относятся витамин С, витамин Е, липикон, который содержится преимущественно в томатах, бета-каротин, полифенолы из фруктов и овощей, танины из чая и кофе, а также антоцианы из красных ягод.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх