Елена Малышева дала простой совет: как не опьянеть в новогоднюю ночь

Ведущая программы "Жить здорово!" Елена Малышева дала простой совет: как не опьянеть в новогоднюю ночь, при этом создав впечатление перед гостями за столом, что никакие алкогольные напитки тебе не чужды. Главное, по мнению доктора, говорить всем "я это не люблю".

Известно, что январские праздники чреваты отравлениями - некачественными салатами и крепким алкоголем.

На январь приходится пик смертей, связанных с алкогольными возлияниями, а потом наступает пик алкогольных психозов. Частенько народ тянет даже свести счеты с жизнь. В наибольшей группе риска находятся мужчины в возрасте от 30 до 54 лет.

Риску подвергается не только маргинальная часть населения, но и вполне социально адаптированные граждане, заявила в программе "Жить здорово!" ее ведущая, врач Елена Малышева. По ее словам, из-за чрезмерного употребления алкоголя в новогоднюю ночь наступает обезвоживание организма. Это может привести к повышенной вязкости крови и образованию тромбов, что смертельно опасно.

Малышева советует говорить за столом такие вещи: "Я это не люблю", "Налейте мне немного вина", а потом разбавлять его водой. Если же гости предлагают съесть что-то жирное, надо категорически отказываться, ведь жир задерживает вывод спиртного из организма. Нельзя, по ее мнению, закусывать шампанское сладким - пирожными или шоколадом, потому что они тоже влияют на опьянение.

Малышева дала простой совет: по ее словам, употребляя спиртные напитки, нужно обязательно пить много воды. 31 декабря надо всем принять накануне застолья таблетку аспирина. Не помешает она и на утро после праздника.