Суть Событий

39 подписчиков

Свежие комментарии

  • галина20 января, 11:40
    Еще печать на руку, как в концлагере.Матвиенко: "Никак...
  • Владимир Горякин19 января, 14:08
    Подключить к стулу 380 и сразу все вспомнить и расскажет.Обвиняемого в кра...
  • валерий тимофеев18 января, 8:24
    Вы только посмотрите, как весь улей то зажужжал? Да плевать на эти санкции, вор должен сидеть в тюрьме!!США и Европа треб...

В Минздраве назвали главные принципы правильного питания

В Минздраве назвали главные принципы правильного питания

Питаться следует часто и небольшими порциями, и в рационе обязательно должны быть супы, рассказала главный внештатный специалист Минздрава Оксана Драпкина.

«По поводу питания, думаю, что стоит избегать слова "диета"», - отметила она. В первую очередь, питание должно быть сбалансированным. Тем, кто избегает употребления супов, медик посоветовала изменить свое отношение к таким блюдам.

Она пояснила, что суп помогает контролировать вес, не дает сильно поправиться, но вместе с тем удовлетворяет аппетит, вызывая чувство сытости.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх