Суть Событий

35 подписчиков

Свежие комментарии

  • Teodor
    А этот перечень для сайта, для коллекции, для СМИ или для Правительства? А Правительство его выполнять собирается или...Президентом Влад...
  • Татьяна Ларина
    А я наоборот, День рождения не люблю, а Новый год самый любимый праздник всей моей семьи, как и День Победы.Алена Свиридова о...
  • Татьяна Ларина
    Да нормально она выглядит. Кстати, довольно симпатичная. Поклонники разоча...

Медики раскрыли простой способ быстро снизить сахар в крови

Медики раскрыли простой способ быстро снизить сахар в крови

Диабет 2 типа возникает, когда поджелудочная железа больше не в состоянии производить необходимое количество инсулина или организм не может реагировать на него должным образом. В результате эндокринная система изо всех сил старается преобразовать сахар в полезную энергию.

Как правило, диабет протекает бессимптомно, особенно на начальных стадиях, потому многие узнают о нем случайно во время обычного медицинского обследования. Врачи утверждают, что состояние можно взять под контроль, если придерживаться определенной диеты.

Одним из лучших способов снизить высокий сахар в крови, а также предотвратить его скачки медики называют употребление корицы. По данным Diabetes.co.uk, она улучшает чувствительность к инсулину и эффективно снижает уровень глюкозы в организме.

Несмотря на то, что для более точных выводов необходимы дополнительные исследования, врачи активно советуют своим пациентам включить эту специю в рацион.

«Ученые доказали, что корица снижает уровень глюкозы, холестерина ЛПНП и повышает чувствительность к инсулину. Кроме того, это очень дешевый продукт», - отметили эксперты.

Тем не менее они призывают не перебарщивать с ее употреблением, так как в противном случае могут возникнуть проблемы с печенью.

В качестве ежедневной дозы достаточно употреблять до 3 грамм пряности.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх