Суть Событий

49 подписчиков

Свежие комментарии

  • Игорь Ткаченко
    И правильно. Пусть дрожат, с... А, вообще, какая америкосам разница, сколько и где у России войск, если они НА СВОЕЙ ...Генсек НАТО согла...
  • Андрей Балашов
    Интересно, а случайно она не родственница того самого Бенеша? Форма образования фамилии женского рода: он - Бенеш, он...Премьер и глава М...
  • Sergiy Che
    Если сука разглашает закрытые сведения на процессах шпионов, то значит купленный ЦРУ иуда - нужно самого сажать!!Задержан адвокат ...

Простой фрукт назвали эффективным средством против высокого сахара в крови

Простой фрукт назвали эффективным средством против высокого сахара в крови

Диабет 2 типа возникает, когда поджелудочная железа не производит достаточного количества инсулина или организм на него не реагирует. В результате клетки больше не способны перерабатывать поступающий с пищей сахар, и он начинается накапливаться в крови.

Чтобы предотвратить скачки глюкозы и взять сахар под контроль, врачи рекомендую внести изменения в свой ежедневный рацион. Согласно порталу Medical News Today, одним из лучших продуктов для людей с диабетом является авокадо.

По словам специалистов, это отличный источник «здоровых» жиров, которые замедляют усвоение опасных углеводов, а также витаминов C, E и K, калия и лютеина. Помимо этого, фрукт богат клетчаткой, которая также снижает риск диабета.

«Выбор правильных продуктов питания может помочь предотвратить диабет 2 типа и остановить ухудшение симптомов и осложнений диабета», - подчеркнули медики.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх