На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Суть Событий

97 подписчиков

Свежие комментарии

  • Рита Финогенова
    Может ему пойти на войну и показать, как он любит страну? Может пройдя такую школу, его шутки не будут казаться ему у...Охлобыстин про Ур...
  • Татьяна Цвиклевская
    "Бывший бойфренд..."- тьфу. Сколько же у нее их было? Ведут развратный образ жизни и ,похоже, не понимают, что распро...Виктория Дайнеко ...
  • Татьяна Цвиклевская
    Кто такой Губин!? Его блеяние не идёт ни в какое сравнение с энергетикой хитов Шамана. Без слез невозможно слушать ни...Кормухина о SHAMA...

Какая температура воды полезна для кожи - объясняет косметолог

Правильный уход за кожей начинается с мелочей, одна из которых — выбор оптимальной температуры воды для умывания. Многие полагаются в этом лишь на собственные ощущения комфорта. Однако специалисты предупреждают, что неправильный подход к выбору температуры может вызвать ряд негативных последствий и ускорить процессы старения.

Состояние нашей кожи сильно зависит от температуры воды, используемой для ежедневного очищения лица. Оптимальной считается теплая, примерно равная температуре нашего тела (30–37°C), объяснила косметолог Наталья Рябинова. «Такая вода не раздражает кожу, прекрасно смывает загрязнения и кожное сало, не нарушает гидролипидный барьер, который защищает кожу от бактерий и потери влаги», - рассказала она в разговоре с порталом «Узнай.ру».

Людям с сухой кожей, по словам косметолога, рекомендуется ориентироваться на нижний предел указанного диапазона (около 30°C), тогда как обладательницам жирного типа кожи можно использовать чуть горячую воду, но не превышая отметку в 37°C.

Наталья Рябинова предупреждает, что использование слишком холодной воды (менее 20°C) кратковременно улучшает циркуляцию крови и снимает отечность, но постоянное применение ледяной воды способно привести к негативным последствиям. Регулярное воздействие низкой температуры негативно сказывается на кровообращении, ухудшая питание клеток эпидермиса. К тому же холодная вода плохо справляется с удалением макияжа и жира, что затрудняет очищение кожи. Особенную осторожность следует проявлять людям с предрасположенностью к сосудистым заболеваниям, таким как купероз и розацеа, поскольку низкие температуры могут спровоцировать ухудшение состояния кожи.

Горячая вода (более 40°C) оказывает крайне негативное влияние на кожу. Высокая температура разрушает липидный слой, вызывая потерю естественной влажности. Это стимулирует гиперактивность сальных желез, приводящую к чрезмерному выделению себума. Таким образом, длительное умывание горячей водой способствует раннему старению кожи, снижению её эластичности и появлению признаков увядания.

Ссылка на первоисточник
наверх