Натуральное сливочное масло не только вкусно, но и полезно, однако есть категория людей, которым оно противопоказано. По словам врачей, продукт богат витаминами Д и А. Взрослому человеку достаточно съедать около 20 граммов масла в день.
Тем не менее, не стоит забывать, что оно содержит много холестерина, поэтому людям с избыточным весом и повышенным артериальным давлением его лучше исключить.
Кроме того, с осторожностью к продукту следует относиться пациентам с атеросклерозом и камнями в желчном пузыре. А вот людям, страдающим от острого панкреатита от него вообще лучше отказаться.Также медики не советуют употреблять масло в большом количестве пожилым людям. Лучше всего его заменить на оливковое и включить в рацион рыбу жирных сортов.
Свежие комментарии