Благодаря современным достижениям науки и медицины долгая и здоровая жизнь уже не кажется чем-то недостижимым. Специалисты уверяют, что для этого достаточно не забывать о физической активности и придерживаться правильного питания, обращая особое внимание на некоторые продукты. Например, было доказано, что значительную пользу для здоровья может принести латте с куркумой.
Как отметили медики, такой напиток снижает риск развития болезни Альцгеймера, предотвращает рак, диабет и увеличивает продолжительность жизни. Латте с куркумой готовится из сока куркумы холодного отжима с добавлением миндального и кокосового молока, пишет Express.
Давно известно, что куркумин помогает улучшить функцию памяти и сохранить здоровье мозга, способствуя восстановлению стволовых клеток органа. Многочисленные исследования показали, что латте с куркумой обладает мощным противовоспалительным и противораковым действием.
Напиток может стать идеальной альтернативой утреннему кофе. Чтобы усилить его полезные свойства эксперты также рекомендуют добавить имбирь и молотый черный перец.
Свежие комментарии